Известные российские мужчины старше 50, которые не утратили спортивную форму

Некоторые звезды после 50 выглядят так, что им могут позавидовать даже молодые артисты. Подтянутое тело и отличные физические данные — вот что отличает их от остальных.

Дмитрий Харатьян

Когда Дмитрия Харатьяна спрашивают, в чем заключается секрет его бесконечной молодости, актер отвечает — все дело в отличной генетике. «Природа таким создала. Мне просто повезло», — признается Дмитрий.

Однако актер не скрывает того, что каждый день он делает зарядку и старается правильно питаться. «Я, конечно же, не всегда соблюдаю здоровый режим — могу лечь под утро, или съесть колбасу. Но после этого я обязательно перехожу на овсянку без масла», — говорит актер.

Игорь Верник

Обворожительная улыбка и жизнерадостный настрой — в этом секрет успеха Игоря Верника. «Позитивное отношение к жизни помогает во всем, и даже в отношениях с женщинами», — уверен артист.

Игорь Верник находится в превосходной физической форме, при этом актер уверяет, что не соблюдает никаких диет и не придерживается четкого распорядка дня. Единственное, что он не позволяет себе — алкоголь. Его Верник полностью убрал из своей жизни.

Дмитрий Нагиев

Дмитрий Нагиев в детстве ходил на занятия по самбо и вольной борьбе. Его тренировки не прекращались даже летом — когда все уезжали в отпуск на юг, Диму отправляли в спортивный лагерь.

Благодаря усердным тренировкам с самого детства, Нагиев может похвастаться великолепным спортивным телом. Для поддержания формы шоумен регулярно ходит в тренажерный зал.

Олег Газманов

Олег Газманов, несмотря на свой возраст, находится в отличной физической форме. Артист признается, что пару раз в день он обязательно делает физические упражнения. Например, он легко может отжаться 65 раз. Газманов утверждает, что физически ощущает себя на 25 лет.

Артист не раз говорил — чем старше он становится, тем моложе себя чувствует. И все же, главным мотиватором для Газманова является супруга. «Марина очень гордится моим торсом», — хвастается певец.

Ефим Шифрин

В свои 63 года Ефим Шифрин имеет фигуру, которой позавидуют многие молодые парни. Видео его занятий в спортзале собирают огромное количество лайков и восторженных комментариев от поклонников.

Читайте еще:   Интересные подробности об участницах нового сезона шоу «Холостяк»

Подписчики восхищаются тем, как легко артисту даются серьезные физические нагрузки, во время которых он даже успевает шутить. «Браво. Даже дыхание не сбилось, впечатляет!» — восторгаются поклонники.

«Качаться» Шифрин начал около 20 лет назад. Сперва это было простым увлечением, но, в какой-то момент юморист вышел на профессиональный уровень. Он даже принял участие в соревнованиях по бодибилдингу.

Федор Бондарчук

У Федора Бондарчука нет горы мышц, как у Ефима Шифрина, но его фигура все равно достойна восхищения. У актера в доме есть просторный тренажерный зал, в котором можно качать «железо», однако Федор предпочитает легкие нагрузки.

Кинематографист обожает беговую дорожку. Именно бег позволяет ему оставаться подтянутым и стройным. «Если меня не остановить, я буду бежать весь день», — признается Бондарчук.

Владимир Машков

Владимир Машков все свободное время посвящает спортивным занятиям. Даже на съемках, в перерывах между дублями, он выполняет упражнения с гантелями. Помимо этого, актер занимается дыхательной гимнастикой и тщательно следит за тем, что ест.

Машков шутит, что он, может и хотел бы лежать на диване, есть булки и запивать их пивом. Но после этого, в силу своего возраста, он не будет себя хорошо чувствовать. По той же причине актер практически перестал употреблять крепкий алкоголь, который мог позволить себе раньше.

Оцените статью
Пабли

Добавить комментарий

 

Войти с помощью:

vkontakte facebook odnoklassniki yandex

Уважаемые читатели! Мы не приемлем в комментариях мат, оскорбления других участников, спам и ссылки на сторонние ресурсы, враждебные заявления в сторону администрации и посетителей ресурса. Комментарии, нарушающие правила сайта, будут удалены.
Обязательные поля отмечены *

:) :D :( :o 8O :? 8) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :wink: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen:

 

Adblock
detector